1、首先 ， 在以前來說 ， 夏天確實沒有蘿卜而剛好有姜，因為那會兒還沒有大棚蔬菜 。從另外的角度來說 。姜是溫熱的，是可以幫助陽氣升發的 。
2、順應這個規律，吃點溫熱之品，幫助陽氣升發的 ， 就可以順勢而為，助力一把，更輕松的把體內存在的病邪、寒氣等排出 。冬天的時候 ， 人體陽氣是收藏的 。
【冬吃蘿卜夏吃姜的道理】3、這個時候因為生活飲食的原因，就容易導致氣機郁結、一些熱郁結在胃部等，這個時候吃蘿卜，剛好就可以幫助排出這些積聚的熱、可以幫助氣體更流暢 。幫助三焦通暢，因為冬天人體排泄的渠道，主要通過大小二便 。
