因素一：外邪侵襲 。多由居處潮濕，或在勞作中出汗后受風、衣著較少和雨淋感冒等情況有關的 ， 而且，腰府失護，風寒濕熱之邪乘虛侵入，阻滯經脈，氣血運行不暢而發生腰痛 。濕性粘滯，所以感受外邪多離不開濕邪為患 。
因素二：體虛年衰 。先天稟賦不足，加之勞役負重 ， 或久病體虛 ， 或年老體衰，或房室不節，以致腎精虧損，腰府失養而發生腰痛 。
【腰疼的原因有哪些】因素三：跌仆閃挫 。舉重抬物或暴力扭轉，墜墮跌打，或體位不正，用力不當 ， 屏氣閃挫，導致腰部經絡氣血運行不暢 ， 氣血阻滯不通，瘀滯留著而發生疼痛 。
