【運動內衣的胸墊怎么放】一般的話 ， 都會有個口 ， 然后把內墊塞進去，放平整就好了 。運動內衣的胸墊要洗的 。運動內衣一般是運動的時候穿的 ， 大量運動會有汗液，運動內衣要注意及時清潔，每次運動完了之后都要清洗，避免細菌滋生 ， 發(fā)黃或發(fā)臭的情況 。運動內衣最好手洗 ， 只要加入適量衣物洗滌劑，輕輕搓揉 ， 再沖洗干凈便可 。運動內衣也可放入內衣洗衣袋中機洗 ， 避免變形 。而且，如果運動之后，內衣上沾滿汗水，需要用熱水高溫洗滌消毒 。洗完內衣之后，要立刻去除內藏胸墊并攤開平放 ， 自然晾干即可 。若任由它們在陽光下直接暴曬，只會加快褪色 。運動內衣清洗時水溫不宜過高 ， 浸泡時間不宜過長 。運動量較大出汗較多的情況下可以先在溫水里浸泡10-15分鐘，再加入衣服洗滌劑，輕輕的揉搓運動內衣，然后晾曬 ， 晾曬方式是讓它自由平躺或懸掛在干燥的空氣中風干，用洗衣機的話，要單獨清洗 。如果運動內衣清洗后仍然有味道，或清洗后明顯變形、松垮，這種情況下，建議不要再穿著運動了，這個時候運動內衣幾乎失去了原有的彈性和支撐性 。
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