滑板自學(xué)難度因人而異 。
準(zhǔn)備：兩腳立地 ， 滑板平放于腳前 。
上滑板滑行：
1、左腳踩在滑板前端，右腳著地；
2、身體重心移至左腳 ， 身體前傾，膝彎曲，手臂伸展，保持平衡；
【滑板自學(xué)難嗎】3、右腳蹬地 ， 收到滑板后部，身體與滑板向前滑行 。
下滑板：
1、滑板向前滑行時 ， 重心放置左腳，右腳落地；
2、右腳落地后，重心移至右腳；
3、抬起左腳 ， 兩腳落于滑板一側(cè) 。
注意事項：
1、蹬地時保持平衡；
2、初學(xué)者練習(xí)地點應(yīng)平坦開闊，無砂石；
3、開始練習(xí)不可用力過大，應(yīng)輕輕滑動后緩慢加速；
4、前腳、后腳保持一定距離，重心放置前方，以防摔跤 。
推薦閱讀
- 怎樣調(diào)節(jié)電視機的音量
- 櫻花熱水器如何把水放掉
- 如何做好業(yè)務(wù)員
- 涼糕怎么做的
- caj文件怎么打開
- 微信網(wǎng)絡(luò)通信出現(xiàn)問題是什么意思
- 清華大學(xué)的EMBA的學(xué)費是
- 夏天如何預(yù)防中暑？
- 孕九周hcg多少算正常值