1、材料：白米少許，菠菜適量，蝦米適量 。
2、先將白米淘洗干凈 ， 加放水中浸泡上二十分鐘左右，然后放到爐火上煮開，之后變小火熬粥 。
3、接下來將蝦米洗凈，也用水泡大概5分鐘后，放到粥里一同煮 。
4、把菠菜洗干凈、切成小段，也放于粥內(nèi)同煮，等到所有食材軟時(shí)放鹽來調(diào)味，然后將火熄滅盛出給寶寶吃 。
【怎么做寶寶吃的菠菜】5、做粥時(shí)，注意菠菜的根營(yíng)養(yǎng)豐富，切下來后不要扔掉 ， 也可放入粥內(nèi)同煮，可以吃 。注意菠菜煮太時(shí)間長(zhǎng)了容易變色，建議等粥軟爛再放入 ， 煮好盡快吃好，不建議煮太多，吃剩粥沒有營(yíng)養(yǎng)損失比較多 。
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