食材：紅豆適量、薏米適量，梗米適量 ， 紅棗適量，冰糖適量；
步驟：
【紅豆薏米紅棗可以一起吃嗎】1、紅豆、薏米淘洗干凈、泡三小時；
2、梗米泡洗干凈、紅棗洗凈、泡軟；
3、在鍋中放適量水、紅豆、薏米煮開，轉(zhuǎn)小火再煮20分鐘；
4、加入梗米、紅棗、適量冰糖、再煮八分鐘即可 。
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