白蘿卜燉豬排骨

1、【食品用料】
【白蘿卜燉豬排骨】豬排1000克 , 白蘿卜500克,蔥段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、鹽各適量 。
2、【制作方法】
 ?。?)豬排剁成小塊,入開鍋中焯一下,撈出用涼水沖洗干凈,重新
入開水鍋中,放蔥、姜、料酒、花椒面,用中火煮燉90分鐘,撈出去骨;白蘿卜去皮,切條,用開水焯一下 , 去生味 。
 ?。?)鍋內煮的排骨湯繼續燒開,投入排骨和蘿卜條(如果在一開始就放進去,蘿卜會發苦) , 燉15分鐘,肉爛、蘿卜軟即成 。
3、蘿卜燉排骨是一道味道鮮美的中國菜肴 , 雖有不同的做法,但其主料均為蘿卜和排骨 。該菜有蘿卜清香味,排骨肉好吃 , 湯鮮好喝 。有極高的營養價值 。白蘿卜有賽人參之美稱,可見其營養豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效,小兒傷風感冒、咳嗽吐痰 , 吃此菜(或喝湯)后,可立見功效 。

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