女兒會：源遠(yuǎn)流長的女兒會是恩施土家人的民族盛會，是中國最具有代表性的區(qū)域性民族傳統(tǒng)節(jié)日之一 。時間一般在農(nóng)歷七月十二日，最初流行于恩施石灰窯、大山頂一帶 ， 如今已發(fā)展成為全州性的民族節(jié)日 。被譽為土家情人節(jié)的女兒會，保存著古代巴人原始婚俗的遺風(fēng)，傳遞著土家人真、善、美的脈博與靈魂 。是恩施土家族人自發(fā)形成的以趕集為借口、以對歌為形式、以情愛為目的的自主擇偶方式 。如果兩情相悅，就牽手到樹林里、小溪旁、山坡上去幽會，乃至定下終身；
月半節(jié)：又稱 鬼節(jié)、亡人節(jié)，時間為農(nóng)歷七月十二，土家人素有年小月半大之說 。其主要活動是祭祖 ， 祭祖時燒紙錢，表示對已故親人的哀悼 。過月半須全家團(tuán)聚，并接回出嫁的女兒；
送祝米：土家族人家生了孩子，必會對小生命的出世舉行熱烈慶典，俗稱整祝米酒 。時間定于洗三那天，或定于滿月之際 。無論地位貴賤 ， 嬰兒的外祖母在這天都將享受到上等貴客的殊榮；
哭嫁：土家族女兒出嫁之前要哭嫁 。是土家族婚俗中最富有人情韻味的文化特色 。哭嫁本是對封建禮教取代土家族自由婚俗的一種反叛，后來，逐漸形成了以悲言喜的文化形態(tài)；
【恩施的風(fēng)俗】白虎圖騰：根據(jù)漢文文獻(xiàn)記載和潘光旦先生的推斷 ， 可能在四千二百年前的夏代初年，出現(xiàn)了巴人的第一個君王廩君，標(biāo)志著巴人已進(jìn)入父系氏族向奴隸制過渡的時代 。廩君乃巴氏之子務(wù)相，一般認(rèn)為，廩為虎之意 ， 廩君即虎君 。白虎巴人主要有五姓 。白虎巴人一直崇拜白虎，視白虎為圖騰和神靈，認(rèn)為廩君就是白虎的化身，其宗教信仰都打上了白虎的烙??，作为淤T搖⒘α康南笳?nbsp;， 做為勝利之魂來進(jìn)行禮贊，體現(xiàn)了君廩勇武奮進(jìn)的精神，還體現(xiàn)了整個部落堅毅、剛猛、豪爽的特質(zhì) ， 構(gòu)成了巴文化的基本特征 。
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