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涼拌菜心的教程

1、先將菜心洗凈,切成段 。
2、鍋中放水,水開后放入菜心,煮到芯中間透明即可撈出 。
【涼拌菜心的教程】3、將蒜切成末 。
4、放入適量芝麻 。
5、鍋中倒油,油熱后 , 倒入放有蒜和芝麻的碗中 。
6、再加入少許鹽調(diào)味 。
7、倒入少許生抽提鮮 。
8、加入適量的耗油 。
9、最后倒入少量開水,攪拌均勻,即可倒在撈出的菜心上 。

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