1、首先將生菜洗凈 ， 切條
2、將雞蛋煮熟 ， 去殼切開 。.
3、玉米粒放熱水煮熟，撈起備用 。
4、火腿切片，備用 。
5、全部擺盤好，上面放點(diǎn)沙拉醬即可，一道簡(jiǎn)單，營養(yǎng)，健康的減肥餐完成了 。
【瘦身營養(yǎng)餐做法】瘦身最大的苦惱就是面對(duì)美食誘惑時(shí)，心理百爪撓心似的糾結(jié) 。節(jié)食是瘦身的必要條件，但如果能有美味兒能夠做到滿足口腹之欲又能起到瘦身燃脂的效果，豈不美哉？
推薦閱讀
- 土筍凍是哪里的特產(chǎn)
- 原神防沉迷怎么解除
- 王者榮耀哪里看英雄碎片
- 電視劇甄嬛傳扮演沈眉莊的是誰
- 電動(dòng)公交車怎么開省電
- 齊人攫金的寓意
- 電飯煲可以和冰箱放在一起嗎
- 香奈兒介紹
- 牦牛角手串有什么作用