【太極拳的意義是什么】太極拳的意義是是身體鍛煉、身法鍛煉、身心鍛煉 。也就是通過太極拳的習(xí)練和太極拳理論的學(xué)習(xí) ， 在感受身體的變化同時，精神思想上也會感悟不同境界，從而對人生產(chǎn)生重要影響 。太極拳是國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，以中國傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結(jié)合易學(xué)的陰陽五行之變化，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)，古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)形成的一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀闹袊鴤鹘y(tǒng)拳術(shù) 。
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