【辟谷什么意思】辟谷是新的養(yǎng)生的意思，辟谷被稱為新時(shí)代的養(yǎng)生方式，在理解辟谷的含義時(shí)一定要和現(xiàn)在西方流行的斷食療法區(qū)分開來，斷食不提倡服氣，也沒有服氣術(shù)這個(gè)說法，斷食者會(huì)很餓，要堅(jiān)持下來依靠的是頑強(qiáng)的意志 ?！氨俟取痹醋缘兰茵B(yǎng)生中的“不食五谷”，是古人常用的一種養(yǎng)生方式 。
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