在油中下生姜，再將鯽魚兩面煎透，開大火倒適量黃酒，加水大火煮開后小火20分鐘左右，不要大力攪拌，防止魚肉碎掉，放入空心菜，倒入魚湯中煮開，小火10-15分鐘左右 ， 最后加鹽調(diào)味即可 。
【空心菜的做法雞魚湯】鯽魚湯是很適合孕婦和產(chǎn)婦喝的一道湯，鯽魚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，鯽魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，以及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)，鯽魚藥用價(jià)值極高，其性平味甘，人胃、腎，具有和中補(bǔ)虛、除贏、溫胃進(jìn)食、補(bǔ)中生氣之功效 。
推薦閱讀
- 寧晉哪個(gè)鎮(zhèn)最富
- 我的世界咋做傳送門
- 四葉草和TFBOYS什么關(guān)系
- 我赟了是什么意思
- 家里水管凍了沒(méi)有水怎么辦
- 什麼是籃板和助攻
- 廣西哪個(gè)廣場(chǎng)最大
- 水蘿卜葉子怎么吃
- 剪刀屬于什么垃圾分類