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健康與衛(wèi)生手抄報內(nèi)容

1、衛(wèi)生與健康
其實衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中 , 在那些小攤小販的攤子上 , 經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買 , 誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病 , 甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀 。飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為 。
說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯 , 按時睡覺等等,這樣才能做到健康 。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處 。
2、與健康是緊密相連的 。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲 。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西 , 你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼 , 導(dǎo)致視力下降 。
3、個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事 。比如,
 ?。?)個人清潔衛(wèi)生;
 ?。?)勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;
 ?。?)后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;
 ?。?)體育鍛煉,增強身體免疫力;
【健康與衛(wèi)生手抄報內(nèi)容】 ?。?)多吃水果和蔬菜 。

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