1、喝薄荷茶有助于減少困意 ， 提神醒腦，令人精神振奮，提高工作效率 。
2、準(zhǔn)備材料：2克薄荷、3克綠茶、適量白糖 。
【喝什么茶水最提神】3、將薄荷清洗干凈 ， 瀝干 ， 然后和綠茶、白糖一起放入茶壺中 ， 用熱水沖泡并攪拌均勻，2分鐘后即可飲用 。
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