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烏雞湯怎么燉

1、選擇一只大小適合的烏雞 , 太小了烏雞太嫩 , 一燉就化了,太大了烏雞又太老,燉出來的太柴,1斤到1斤半的烏雞比較適合 。將烏雞斬成大塊,洗凈 。
2、鍋內燒水,將烏雞塊冷水下鍋,煮沸后撇去浮沫,3分鐘后撈出烏雞備用 。注意撈出后不要用冷水沖洗,這樣肉會很柴 。
3、焯烏雞的時候準備配料,當歸洗凈用冷水泡一泡,黃芪一小把洗凈用冷水泡一泡,紅棗洗凈用冷水泡一泡 。
4、將焯水后的烏雞直接放在砂鍋里,加入足量的熱水 , 大火煮開 。
5、煮開之后加入幾塊姜片,加入泡好的當歸、黃芪、紅棗 。
6、繼續(xù)大火煮開 , 撇去浮沫 。這里可以多撇幾次浮沫,這樣燉出來的湯更清澈 。
【烏雞湯怎么燉】7、撇好浮沫后轉小火,蓋蓋燉2小時 , 期間盡量不要開蓋,這就要求之前要家足量的水 。
8、兩小時后加入適量枸杞,再燉5分鐘即可盛出了 。美味又營養(yǎng)的烏雞湯就燉好了 。

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