1、直接吃，或者做成無花果果醬 。
2、無花果果醬材料：無花果、白糖 。
3、做法：將無花果徹底解凍 。
4、將無花果的表皮剝?nèi)?。
5、放在一個碗里 。
6、用勺子將無花果果肉壓成醬狀 。
7、加入白糖進行調(diào)味 。
8、如果需要長時間保存可以放在鍋里煮熟 。
9、無花果冷凍方法：用廚房用紙將無花果表面的水分擦干 。
【冷凍無花果怎么吃】10、用一個密封的盒子將無花果裝起來 。
11、蓋上盒子將無花果放進冰箱冷凍 。
12、吃的時候?qū)⑵淙〕黾纯?。
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