粳米淘洗干凈，浸泡半小時(shí) ， 瀝干水分備用；
黑芝麻淘洗干凈
核桃仁洗凈，壓碎；
百合去皮，洗凈切瓣，焯水燙透，撈出，瀝干水分
鍋中注入約1000克冷水，將粳米、百合，放入 ， 用旺火燒；
放入核桃仁和黑芝麻，改用小火熬成稀粥；
【核桃芝麻百合粥】粥內(nèi)下入冰糖拌勻，再稍燜片刻 ， 即可盛起食用 。
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