1、食材：糙米500g 。
2、將糙米提前一晚上泡好備用 。
3、泡好的糙米 ， 加入清水 ， 用小砂鍋燒開(kāi)后換成小火，煲一個(gè)小時(shí)即可 。
4、或者用高壓鍋壓25分鐘，煲至糙米軟爛即可 。
【糙米粥的做法】5、可根據(jù)個(gè)人口味加入紅棗等一起熬制 。
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