【天熱吃什么水果好】1、香瓜，原產(chǎn)熱帶 ， 是夏季的優(yōu)良果品 。香瓜水分充沛，可消暑清熱、生津解渴；
2、荔枝，具有健脾生津，理氣止痛之功效 。荔枝可改善失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀，并能促進(jìn)皮膚新陳代謝，延緩衰老；
3、火龍果，是一種低能量的水果，屬于涼性水果，味甜多汁 。火龍果中還含有植物性白蛋白，具有解毒的作用；
4、芒果，著名熱帶水果之一 ， 因其果肉細(xì)膩，風(fēng)味獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富而深受人們喜愛(ài) ， 素有熱帶果王之譽(yù)稱；
5、西瓜，有清熱解暑、利小便、降血壓的功效，對(duì)高熱口渴、暑熱多汗、高血壓等癥狀有一定的輔助療效 。
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