嵇康繼承了老莊的養(yǎng)生思想 ， 進(jìn)行實(shí)踐頗有心得 。
【嵇康的思想是什么】他的養(yǎng)生論是中國養(yǎng)生學(xué)史上第一篇較全面、較系統(tǒng)的養(yǎng)生專論 。后世養(yǎng)生大家如陶弘景、孫思邈等對他的養(yǎng)生思想都有借鑒 。嵇康集十卷書中 ， 篇篇含養(yǎng)生之理 ， 提出越名教而任自然的養(yǎng)生看法 。魏晉之時(shí)，養(yǎng)生之學(xué)大興，但當(dāng)時(shí)有兩種相對立的思想存在是認(rèn)為修道可成仙，長生不老，認(rèn)為生死全由天，半分不由人 。嵇康針對這種現(xiàn)象，指出神仙不可能，如果導(dǎo)養(yǎng)得理，則安期、彭祖之論可及的看法 。
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