紅豆薏仁水的做法如下：
1、將紅豆和薏米洗凈，提前浸泡數(shù)小時(shí)；
2、將紅豆和薏米放入鍋中，加水；
3、蓋上鍋蓋，大火煮開(kāi)，再轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘，將煮好的水倒出飲用；
4、留一些水可以沒(méi)過(guò)豆子，泡上30分鐘，再加水煮，這樣可以煮3到4次；
5、煮到紅豆和薏米都開(kāi)花了，即不需要再煮 。
【如何煮紅豆薏仁水】注意：在熬薏米紅豆粥的時(shí)候，不能加大米進(jìn)去，因?yàn)榇竺组L(zhǎng)在水里，含有濕氣，濕性黏稠；紅豆和薏米都是祛濕的，本身不含濕，中醫(yī)是利用了這種清的性質(zhì)，來(lái)把人體的濕給除掉 。
推薦閱讀
- 華為暢享6怎么充電對(duì)手機(jī)好
- 遠(yuǎn)近一體大燈標(biāo)準(zhǔn)調(diào)法
- 抽油煙機(jī)安裝步驟有哪些
- 大蔥根的做菜方法
- whatsapp怎么改備注
- 紅米手機(jī)中的飛行模式怎樣取消
- 10句痛到心滴血的句子
- 出閣禮延是什么含義啦
- 陸乘風(fēng)陸展元什么關(guān)系