【腿部拉伸會(huì)長(zhǎng)高嗎】腿部拉伸不會(huì)長(zhǎng)高的，人的身高變化主要是在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中骨頭長(zhǎng)短的變化 ， 和本身骨頭周?chē)募∪?、肌腱和韌帶的長(zhǎng)短變化，是沒(méi)什么關(guān)系的 。因?yàn)檎麄€(gè)在腿部做拉伸的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，只會(huì)導(dǎo)致這些肌肉的收縮、舒張，還有周?chē)g帶和肌腱等伸縮的活動(dòng)，比如整個(gè)伸展性變得更好，但是做完了之后原有骨頭長(zhǎng)短是不會(huì)有變化的，所以整個(gè)身高也是不會(huì)有變化的 。人的身高變化是自然生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程 ， 沒(méi)有嚴(yán)格意義上特別好的方法，能夠讓后天方式讓身高進(jìn)一步達(dá)到想要的高度，是沒(méi)有這種說(shuō)法存在 。
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