【腎結(jié)石不能吃什么食物】少吃鹽；如果你有鈣結(jié)石，應(yīng)該減少鹽分的攝取 。你應(yīng)將每日的鹽分攝取量減至2-3克 。
避免L-胱胺酸；如果你有腎結(jié)石病歷或目前正患腎結(jié)石 ， 避免L-胱胺酸 。這種氨基酸的堆積可在腎內(nèi)結(jié)晶，產(chǎn)生大型的結(jié)石，堵塞腎臟的內(nèi)部 。
限制維生素C、D的用量；如果你容易形成草酸鈣結(jié)石，應(yīng)限制維生素c的用量 。一天超過3-4公克 ， 可能增加草酸的制造，因而提高結(jié)石的幾率 。勿攝取高效力的維生素c補充物 。過量的維生素D可能導(dǎo)致身體各部堆積鈣質(zhì) 。
控制鈣的攝取量；結(jié)石中有一部分是由鈣或含鈣的產(chǎn)品形成的 。如果你正服用營養(yǎng)補充晶 ， 首先需要請教醫(yī)師是否必要 。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品 。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石 。
勿吃富含草酸鹽的食物；大約60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石 。因此，應(yīng)限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜 。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等 。
注意蛋白質(zhì)的攝?。簧黿崾氳鞍字實納閎×坑兄苯擁墓亓?。蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石的形成 。假使你曾患過鈣結(jié)石，應(yīng)特別注意是否攝取過量蛋白質(zhì)，尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結(jié)石的病歷 。每天限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉和魚肉 。
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