1、多吃富含維生素C的食物 。由于懷孕造成的妊娠紋，可以多補充維生素C 。維生素C有促進膠原蛋白合成的功效，這樣一來也有助于你的皮膚自我修復 。
【怎么樣可以去掉妊娠紋】2、在有伸展紋的部位每天涂抹2到3次可可油 。一定要在伸展紋或者妊娠紋剛剛出現(xiàn)的時候就開始 。盡量使用純度較高的可可油，其中化學添加成分比較少 。
3、使用含有果酸的產品清洗皮膚 。果酸可以促進膠原蛋白生成 。購買的時候盡量選擇純度較高的產品 。
4、注意運動和控制飲食 。控制體重，不要過度增重、減重 ， 忽胖忽瘦會有損皮膚的彈性 ， 破壞皮膚本身的韌性 。容易形成伸展紋 。
5、進行力量訓練 。鍛煉肌肉也可以讓皮膚更加緊實，減輕伸展紋癥狀 。
6、多喝水，少喝其他飲料 。保持肌膚充足的水分有助于肌膚的整體美觀 。
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