1、花生屬高脂肪、高熱量食物 ， 雖然可以經(jīng)常食用，但每餐不宜多吃 。如果發(fā)現(xiàn)花生發(fā)霉 ， 千萬不能再吃 ， 否則會引起食物中毒 。
【水煮花生的禁忌】2、水煮花生想要好吃的最大的禁忌就是不能在水中直接加鹽煮花生，應(yīng)該先把準(zhǔn)備好的香料和水入鍋一起煮，一會兒讓香料的香味兒吸出以后，再放入食用鹽和花生一起煮，這樣會讓煮好以后的水煮花生更有味道 ， 才會讓人感覺它特別好吃 。
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