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海參肉餅小米飯教程

1、主料:海參3克、小米100克、大米50克、甜玉米10克、紅蘿卜10克、豬肉末100克、香菜5克 。
2、輔料:海鮮醬油1小匙、橄欖油1小匙、芝麻油1小匙、鹽3克、糖3克、雞粉1克、生粉1匙、胡椒粉1克 。
3、海參需預(yù)先發(fā)透切小顆,小米與大米洗凈放電飯鍋內(nèi) 。
4、加入適量的水,下一小匙橄欖油與2克左右的鹽,開始煮飯 。
5、海參,肉末 , 紅蘿卜、玉米放一起下所有調(diào)味料(鹽 糖 雞粉 胡椒粉)生粉腌10分鐘左右 。
6、飯煮沸后,有點(diǎn)冒氣泡時(shí)下修成圓形海參肉餅 。
7、加蓋再燜 , 至材料全熟 。
【海參肉餅小米飯教程】8、盛起飯與肉餅,淋點(diǎn)麻油、海鮮醬油在肉餅上 , 放點(diǎn)香菜 , 即可食用 。

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