【跑步后膝蓋疼怎么治療】跑步后膝蓋疼的話，可以采用以下治療方法：首先注意要多休息為主，膝部可以用熱水熱敷，或者是暖水袋及熱寶熱敷 。避免高強度活動 。必要時可以吃消炎鎮(zhèn)痛藥物即保護(hù)軟骨藥物，如鹽酸氨基葡萄糖片治療 。
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