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怎樣燉帶骨羊肉

【怎樣燉帶骨羊肉】羊排750克,洋蔥一個(gè),土豆四個(gè) , 適量姜、料酒、花椒粉、孜然粉、孜然粒、鹽、生抽、白糖;羊排挑選比較稚嫩的部分,切段,洗凈后冷水下鍋,大火煮開,去除浮沫,將羊排取出;取一砂鍋 , 加入洗凈的南姜和清水,大火煮開,放入羊排,加入料酒;大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮90分鐘左右;取出羊排,將其瀝干水分;洋蔥去皮,切片 , 土豆去皮,切塊;取一不粘鍋 , 下油熱鍋,下羊肉 , 用中小火將羊排正反面均兼至有點(diǎn)焦黃,取出羊肉待用;原鍋下洋蔥,炒出香味后,加入花椒粉、孜然粉、孜然粒、白糖 , 小火炒勻炒出香味;加入羊排,倒入生抽,翻炒均勻 , 將炒好的羊排與洋蔥及配料倒入砂鍋,加入土豆,倒入羊肉湯2碗;大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右,略收干湯汁,即可熄火出鍋 。

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