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苦瓜炒雞蛋怎么做

【苦瓜炒雞蛋怎么做】1、主料:苦瓜一根、雞蛋兩個 。輔料:鹽、料酒、調(diào)和油 。
2、苦瓜洗凈,用刀從中間切開 。
3、用勺子挖去瓤和白色的膜 。
4、切成薄片,用鹽腌一下 。
5、雞蛋打入碗中,加少許白酒 , 攪打散 。
6、炒鍋置火上,放入油 , 燒至5成熱,沿著油和鍋的接觸面,倒入雞蛋液,迅速翻炒雞蛋至熟 , 邊炒邊用鏟子把雞蛋弄碎,盛出 。
7、鍋里放入少許油,倒入苦瓜,翻炒,加入雞蛋,鹽 , 大火翻炒均勻即可 。

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