1、羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)，其含量較豬肉牛肉高 。
2、羊肉與豬肉忽和牛肉比，鈣、鐵、維生素C含量更多 。‘
【羊肉的營養(yǎng)價(jià)值及功效與作用】3、羊肉具有獨(dú)特的膻味，主要是因?yàn)橹局泻惺妓岬某煞?nbsp;， 去掉脂肪之后 ， 羊肉便不會(huì)再有膻味 。
4、溫補(bǔ)脾胃：用于治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒等癥 。
5、溫補(bǔ)肝腎：用于治療腎陽虛所致的腰膝酸軟冷痛、陽痿等癥 。
6、補(bǔ)血溫經(jīng)：用于產(chǎn)后血虛經(jīng)寒所致的腹冷痛 。
7、保護(hù)胃黏膜：羊肉可保護(hù)胃壁 ， 增加消化酶的分泌，幫助消化 。
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