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粉絲怎么做養(yǎng)胃

【粉絲怎么做養(yǎng)胃】1、南瓜粉絲湯:南瓜切塊、肉切丁、粉絲用熱水焯透、蔥蒜切末備用;鍋內(nèi)放油入蔥蒜爆鍋,炒出香味,下肉丁翻炒,加丁點(diǎn)生抽,翻炒至肉有熟色時(shí)加南瓜塊 , 翻炒至南瓜上色時(shí)加鹽和沒過(guò)南瓜的水,開鍋后轉(zhuǎn)小火慢燉約30分鐘;南瓜酥軟后將南瓜盛出,鍋內(nèi)留湯,下入粉絲,煮至粉絲如味時(shí)關(guān)火加雞精調(diào)味 , 盛到深盤中,上面扣南瓜即可 。
2、老鴨粉絲湯:鴨胗先切片,再切花刀,鴨血切塊,鴨腸提前燙卷,切段 , 生姜切絲,蔥切段,粉絲提前泡發(fā) 。熱鍋放油,油七成熱放入生姜蔥煸香,放入鴨胗,翻炒變色,加料酒翻炒片刻,倒入清水或高湯 。大火燒開放入油豆腐,繼續(xù)煮五分鐘左右加鹽,放入粉絲、鴨腸、鴨血 , 燒制兩分鐘即可,加雞精調(diào)味 , 倒入碗中,淋上香油,撒上香菜 , 一道美味的老鴨粉絲湯就做好了 。

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