花生是油料作物,花生的里面含有大量的植物油，并且含有大量的不飽和脂肪，起到潤滑的作用，再而喝水后加快腸移動 ， 大腸未能吸收水分而引起拉稀現(xiàn)象 。
【吃花生喝水會拉肚子的問題】花生長于滋養(yǎng)補益，有助于延年益壽，民間又稱“長生果” ， 和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷” ?；ㄉ臓I養(yǎng)價值比糧食類高，可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美 。
花生是油料作物,花生的里面含有大量的植物油，并且含有大量的不飽和脂肪，起到潤滑的作用，再而喝水后加快腸移動 ， 大腸未能吸收水分而引起拉稀現(xiàn)象 。
【吃花生喝水會拉肚子的問題】花生長于滋養(yǎng)補益，有助于延年益壽，民間又稱“長生果” ， 和黃豆一樣被譽為“植物肉”、“素中之葷” ?；ㄉ臓I養(yǎng)價值比糧食類高，可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美 。
