【跳繩類似的詞語有哪些】跳繩類似的詞語有踢球，跳舞，滑雪，蹦床，滑冰，跳高，跳遠(yuǎn)，摔跤等 。跳繩是一種很好的減肥瘦身操，有測(cè)試顯示 ， 跳10分鐘，每分鐘跳140次的運(yùn)動(dòng)效果就相當(dāng)于慢跑半小時(shí) 。跳繩不但可以減肥瘦身，還可以讓全身肌肉勻稱有力，同時(shí)會(huì)讓呼吸系統(tǒng)、心臟、心血管系統(tǒng)得到充分的鍛煉 。
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