【如何降低對別人的要求】方法：
1、用一顆赤誠的心與別人溝通，少些期待，多些寬容 。
2、把自己的心情方平淡，改變一下對生活的態(tài)度 。
3、以適當?shù)姆绞饺ス芾碜约簩e人的認同 。
4、學著對自己要求多一點，對別人的要求就會慢慢減少 。
【如何降低對別人的要求】方法：
1、用一顆赤誠的心與別人溝通，少些期待，多些寬容 。
2、把自己的心情方平淡，改變一下對生活的態(tài)度 。
3、以適當?shù)姆绞饺ス芾碜约簩e人的認同 。
4、學著對自己要求多一點，對別人的要求就會慢慢減少 。
