冷敷可以降低疲勞性眼壓升高，緩解熬夜后眼睛酸痛，減輕眼睛疲勞的癥狀 ， 并且還可以緩解熬夜帶來的眼睛充血、紅腫、干澀、酸脹等不適癥狀 。
【熬夜眼袋冷敷怎么用】做法：將毛巾放在冰水里面浸泡，閉上雙眼，用冰冷的毛巾敷于眼部 ， 時(shí)間為10—15分鐘，一天2—3次 ， 也可以使用專門敷眼睛的冰袋，在冰箱冰好后直接敷在雙眼上 ， 可以有效消除疲勞感 。
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