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吃干茶葉上癮怎么辦

茶葉中含有咖啡因,而咖啡因是被列入受國(guó)家管制的精神藥品范圍的藥品 。
在美國(guó),咖啡因成癮甚至被列為一種精神障礙 , 指攝入咖啡因的人會(huì)出現(xiàn)失眠、興奮等癥狀,這也就是為什么有人喝茶會(huì)睡不著的緣故 。高劑量的咖啡因甚至有可能使人喪命 。根據(jù)相關(guān)研究表明,長(zhǎng)期使用咖啡因的人在突然停止或減少攝入時(shí)會(huì)感到頭痛、疲倦、煩躁 。
【吃干茶葉上癮怎么辦】如果正確使用咖啡因,則有提神醒腦、止痛等作用,但過量攝入就會(huì)造損害身體,甚至有上癮的現(xiàn)象 。茶葉給我們帶來的不僅是口感刺激,而且?guī)砭衽d奮 。長(zhǎng)期喝茶的人都會(huì)經(jīng)歷這個(gè)過程:一開始都覺得茶葉很苦 , 但很快它就能帶來興奮和快樂,并且讓我們?cè)僖搽x不開它 。

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