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面筋卷怎么炒好吃

【面筋卷怎么炒好吃】準(zhǔn)備食材:面筋、青椒、紅辣椒、生姜、蒜瓣、食用油、食鹽、醬油、豆瓣醬、辣椒油 。
所有食材都洗干凈,面筋撕成絲,青椒和紅辣椒去籽切成絲,生姜切成絲,蒜瓣用刀背拍扁去皮 。
鍋中倒入適量食用油燒至七成熱,先將蔥姜下油鍋炒出香味,然后依次加入青紅辣椒和面筋翻炒 。
稍微翻炒幾下加入食鹽和醬油來調(diào)味 。
將面筋翻炒入味,然后加入一勺豆瓣醬大火爆炒 。
加入適量辣椒油調(diào)味,不喜歡吃辣,或者孩子吃這道菜 , 可以不加辣椒油 。
充分翻炒,將面筋炒熟即可關(guān)火 。

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