青海屬于高原，有高原反應(yīng) 。
但是在西寧周圍活動的話，一般是沒有的，西寧海拔只有2千多，沒有高原反應(yīng) 。日月山、青海湖也就3千多點(diǎn)，只要不劇烈活動也不會有反應(yīng) ?？煽晌骼铩⒗錾?、三江源地區(qū)海拔都在4千以上，甚至有些地方比珠峰大本營還高，到這些地方肯定會有高原反應(yīng) 。
【青海屬于高原嗎有高原反應(yīng)嗎】只是這里比較干燥，要多喝水，涂點(diǎn)唇膏，用點(diǎn)防曬霜，因?yàn)檫@里比較曬 。在西寧 ， 海拔2250米，不做劇烈運(yùn)動的話還是不會有什么反應(yīng)的 ， 如果你想跑個步什么的，那馬上就會喘起來的 。再向上走反應(yīng)會很強(qiáng)烈 。
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