蘑菇和木耳能一起吃,具體方法如下:
食材主料:羊肉300克、蘑菇300克、木耳100克、山藥200克、洋蔥50克 。
輔料:鹽5克、橄欖油少量、蒜泥一瓣 。
具體步驟如下:
1、羊肉切成大片 , 胡蘿卜切?。?山藥切成大小均勻的片狀,洋蔥切成絲;
【誰知道蘑菇和木耳能一起吃嗎】2、所有食材需要去皮;
3、熱鍋,在鍋中倒入少量橄欖油,燒熱后加蒜泥;
4、將羊肉、蘑菇、木耳和山藥一起倒進去炒,8分鐘左右關(guān)火;
5、放入切好的洋蔥絲,加蓋3分鐘即可出鍋 。
蘑菇和木耳能一起吃,具體方法如下:
食材主料:羊肉300克、蘑菇300克、木耳100克、山藥200克、洋蔥50克 。
輔料:鹽5克、橄欖油少量、蒜泥一瓣 。
具體步驟如下:
1、羊肉切成大片 , 胡蘿卜切?。?山藥切成大小均勻的片狀,洋蔥切成絲;
【誰知道蘑菇和木耳能一起吃嗎】2、所有食材需要去皮;
3、熱鍋,在鍋中倒入少量橄欖油,燒熱后加蒜泥;
4、將羊肉、蘑菇、木耳和山藥一起倒進去炒,8分鐘左右關(guān)火;
5、放入切好的洋蔥絲,加蓋3分鐘即可出鍋 。