【十谷粥怎么做】十谷粥所需主料：糙米15克、黑糯米15克、小米15克、小麥15克、蕎麥15克、芡實15克、燕麥15克、蓮子15克、薏仁15克、紅米15克 。輔料：紅棗4粒、桂圓8粒 。做法：
1、所有的材料清洗干凈，然后清水浸泡半小時；
2、準備好紅棗、桂圓，紅棗去核；
3、砂鍋加入入適量的水，加入主料、桂圓、紅棗 ， 待水燒開了，再煲20分鐘，放到第二天早上，再煮開即可 。
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