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【奧爾良雞排澆汁飯?jiān)趺醋觥?/strong>1、雞腿剔骨,雞肉剔整齊,加奧爾良烤雞翅腌料,鹽 , 黑胡椒粉冷藏腌制;
2、平底鍋煎雞排,少油 , 小火煎制;
3、利用鍋中的余油翻炒菜丁,加鹽調(diào)味;
4、將雞排改刀成條;
5、調(diào)制照燒汁,三勺生抽,一勺蜂蜜,半勺或一勺蠔油,三勺清水,中火熬制 , 不停攪動(dòng),滴入香油 , 然后把雞排倒入,大火翻炒幾下,照燒汁裹勻即可;
6、配上蔬菜丁米飯即可食用 。

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