【洛神花熱水還是冷水泡】1、洛神花茶用來熱水泡的 ， 不過不宜太熱，建議用40-60度左右的熱水 ， 因?yàn)槁迳窕ㄖ泻胸S富的維生素C等多種維生素，這種營養(yǎng)成分在較高的溫度下會被破壞，從而導(dǎo)致洛神花流失一定量的營養(yǎng)成分，對于食用的價值也有有所降低，用溫開水沖泡，這樣洛神花的口感酸甜、氣味香濃 。
2、洛神花泡水是不建議天天喝的，一方面是因?yàn)槁迳窕ㄐ再|(zhì)寒涼，長期食用的話，會增加體內(nèi)寒涼之氣 ， 進(jìn)而引起腹瀉、手腳冰涼等不適情況，對自身健康不利，另一方面是因?yàn)槁迳窕ㄓ幸欢ǖ乃幱脙r值，長期食用的話，會帶來一定的反效果，特別是體質(zhì)虛寒人群，一般來說 ， 洛神花最好一周喝2-3次即可 。
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