體育教學過程分為系統(tǒng)性和統(tǒng)一性 。
系統(tǒng)有序性表現(xiàn)在學生身體形態(tài)發(fā)展的序和身體主要器官發(fā)展全面性體育教學是增強學生的體質、提高其健康水平的過程，不僅具有使學生精力充沛、順利完成各項學習任務，而且具有奠定終身體質基礎 。
全面統(tǒng)一性體育對人自身自然的改造，不僅是形態(tài)結構與生理機能的統(tǒng)一，也是身與心的統(tǒng)一 。體育教學要在追求學生身體改造的同時 ， 注重學生無形的心理發(fā)展 。
【體育教學過程】體育教學要善于營造不同于智育教學的、生活活潑的教學氣氛，為學生的心理健康發(fā)展提供良好的環(huán)境 。要善于利用體育活動自身所蘊涵的吸引力，并通過合理的教學組織，使這種吸引力倍增和放大 。體育教學過程是按一定計劃和課程標準進行的有目的和有組織的教育過程 。體育教學由教師和學生共同參與，其任務是向學生傳授體育知識、技術與技能，增強其體質，培養(yǎng)其道德、意志、品質等 。
