1、胡麻油每天可以取出一勺喝掉 ， 可以用胡麻油拌酸奶吃，因?yàn)樗崮毯秃橛椭械幕钚猿煞挚梢院芎玫娜诤?。
2、用胡麻油拌菜也是個(gè)不錯(cuò)的選擇 ， 可以保護(hù)營(yíng)養(yǎng)最大限度地不受破壞 。
【胡麻油正確的食用方法】3、古法壓榨的胡麻油本身香氣獨(dú)特濃郁 ， 胡麻油可以用來炒菜，是炒菜的必需品 。
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