第一，睡覺起來眼睛發(fā)紅有可能是和睡眠質(zhì)量或者是時間有一定的關(guān)系 ， 所以平時要注意休息，一天保證在8小時左右 。
第二，睡覺起來眼睛發(fā)紅可以將毛巾用熱水打濕，溫度可以選擇自己能夠承受的范圍內(nèi)就可以了，然后用毛巾捂一下發(fā)紅了的眼睛 。多捂幾遍，發(fā)紅的癥狀就會消失了 。
【睡覺起來眼睛紅怎么辦】第三，睡覺起來眼睛發(fā)紅可能是眼睛發(fā)炎引起的 ， 我們可以用紅霉素眼藥水來消炎的，同時要注意保持眼部衛(wèi)生 。
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