馬肉的營(yíng)養(yǎng)功效有：
1、增強(qiáng)抵抗力 。
【馬肉有哪些營(yíng)養(yǎng)功效】馬肉中含有大量的蛋白質(zhì)和維生素，可以促進(jìn)血液循環(huán)，補(bǔ)血，防止貧血和加強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)的功能 ， 還可以提高免疫力，防止貧血。
2、防止動(dòng)脈硬化 。
馬肉中的脂肪類似于植物油，其中含有不飽和脂肪酸 ， 它可以溶解人體內(nèi)的膽固醇，有效防止動(dòng)脈硬化 。
3、強(qiáng)筋勁骨 。
馬肉中豐富的鐵、鋅、鎂等礦物質(zhì)，可以促進(jìn)人體的骨骼吸收更好的營(yíng)養(yǎng)，并且強(qiáng)壯筋骨 。
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