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紅燒魚塊的做法,手把手教你美味營養(yǎng)的紅燒魚塊

1、有魚類中黑魚要數(shù)肉質(zhì)比較好的了 , 一般做酸菜魚,水煮魚 , 沸騰魚都用黑魚,今天我們也用黑魚做 。先把魚殺死,用刀具用力敲打魚的頭部兩下就可以把魚打死,
2、去磷,從尾部開始把魚磷去掉 。
【紅燒魚塊的做法,手把手教你美味營養(yǎng)的紅燒魚塊】3、用剪刀把魚的腮部(腮下的臟東西)剪掉,
4、清膛,把魚的內(nèi)臟全部清除干凈,并用水沖洗頭部和腹內(nèi) 。
5、把魚剁成小段
6、在鍋里加放適量的色拉油,開始加熱,等油溫有八成熱時把魚沾一點面粉后放在油鍋里,
7、等魚塊炸成黃色時,把魚塊撈出,
8、把炸魚的色拉油倒出,再向鍋里加入適量的色拉油,加入蔥姜,等蔥姜出品后加入適量的水,醬油,再加入大料包 , 加入魚塊
9、大火加熱 , 大約十五到二十分鐘 , 魚肉熟了為止,即可出鍋,
10、一份香氣四溢的紅燒魚塊就做成了,快來嘗一嘗吧 。

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