1、撲兩側(cè)的低球：撲接左側(cè)低球時(shí)，右腳迅速蹬地，左腿屈膝向左側(cè)跨出一步 ， 身體向左側(cè)傾倒 ， 左腳著地后，隨之小腿，大腿 ， 臀部，上體和手臂的外側(cè)依次著地，同時(shí)兩臂向球伸出，左手掌心正對來球，右手在左手前側(cè)上方，兩拇指靠近 ， 手腕稍向里彎 。
2、魚躍撲地滾球：撲球時(shí)，屈膝降低重心，在身體向撲球方向側(cè)倒的同時(shí)，同側(cè)腳用力蹬地躍出，空中展體，兩臂向球伸出，兩拇指相對，手掌對球 。手觸球時(shí)，手指和手腕用力，以屈肘，扣腕的連續(xù)動(dòng)作將球抱于胸前，同時(shí)屈膝團(tuán)身 。
3、撲接側(cè)面平高球：身體重心移向靠近來球一側(cè)的腳上，該腳用力蹬地向側(cè)面躍出，身體展開 ， 兩臂向球伸出，兩拇指靠近，手指自然張開，手掌對球 。
【足球守門技巧】4、撲接腳下球：守門員在對方運(yùn)控球時(shí)腳剛推撥球后 ， 立即出擊撲腳下球 。撲球時(shí)兩腿彎曲 ， 重心降低，上體前傾，后腳用力蹬地 ， 前腳屈膝向前跨出，使身體向側(cè)或側(cè)前傾倒 ， 兩臂向球伸出 ， 兩手靠近，手指自然分開接球 。身體側(cè)面著地，并屈腿團(tuán)身，將球抱在胸前 。
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