【食用玫瑰花有什么好處】中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫 ， 最明顯的功效就是理氣解郁、活血散瘀和調(diào)經(jīng)止痛 。由于玫瑰花藥性溫和，能夠溫養(yǎng)心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣 ， 因此有鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效 。尤其是痛經(jīng)時(shí)飲用，可以起調(diào)節(jié)作用 ， 減輕經(jīng)痛的苦處 。平時(shí)飲用則有安撫、穩(wěn)定情緒的作用 。玫瑰花還有很強(qiáng)的行氣活血、化瘀、調(diào)和臟腑的作用 。常飲用可是面色紅潤、光潔，并可以祛除臉上的褐斑 。
飲用方法：玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可以加入大棗3至5枚 。也可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)入冰糖或蜂蜜 ， 以減少玫瑰花的澀味 。
玫瑰花最好不要與茶葉泡
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